瑜伽毛巾固定秘訣：防止滑動

快速解答

要防止瑜珈墊毛巾滑動，請在課前徹底弄濕毛巾，在下方使用防滑瑜珈墊，或改用背面有矽膠的毛巾。

診斷並解決毛巾滑動問題

• 症狀： 在進行下犬式或站立平衡等體式時，毛巾在墊子上滑動。
• 可能原因： 毛巾乾燥（超細纖維需要水分才能產生抓力），或墊面過於光滑，無法讓毛巾背層產生抓力。
• 修正措施： 將毛巾噴濕或沖水至微濕，然後擰乾多餘水分。將毛巾鋪在具有紋理或黏性表面的墊子上。若使用教室公用墊，請嘗試帶有矽膠角抓的毛巾。 如果弄濕後毛巾仍然滑動，您的墊子可能過於光滑。請考慮使用天然橡膠或無PVC黏性表面的墊子。
• 何時選擇其他選項： 如果您已嘗試弄濕毛巾並使用防滑墊，但毛巾仍無法固定，請尋找帶有全矽膠背層的毛巾。這能為高流汗課程提供最穩固的固定效果。

產品資訊

• 瑜珈墊毛巾 - 摩納哥: 瑜珈墊毛巾 - 摩納哥採用超強吸水的超細纖維設計，能隨著流汗增強抓力。這表示您流汗越多，毛巾的防滑效果越好，非常適合熱瑜珈或強烈的流動瑜珈練習。