Como Guardar Blocos de Yoga sem Desarrumar o Espaço

Resposta rápida

Guarde os blocos de ioga perto do local onde pratica, mas fora do caminho. Use um único local dedicado: uma prateleira, um cesto, um gancho de parede ou um contentor etiquetado. Mantenha nesse local apenas os blocos que usa semanalmente e guarde os extras num armário ou num conjunto de armazenamento. Se os blocos continuarem a acabar no chão, o problema costuma ser o local de armazenamento, não os blocos.

Os blocos de ioga são pequenos, leves e fáceis de mover, e é exatamente por isso que acabam espalhados pela casa. Usa-os para um alongamento, põe-nos de lado e esquece-se deles. Alguns dias depois, estão debaixo da mesa de centro, atrás do sofá ou numa pilha junto à porta.

A solução não é mais disciplina. É um sistema de armazenamento que se adapta à forma como realmente pratica. Este artigo ajuda-o a diagnosticar porque é que os blocos continuam a espalhar-se, a escolher uma abordagem de armazenamento que se adapta ao seu espaço e a saber quando deve parar de reorganizar e simplesmente movê-los para outro sítio.

Diagnostique a verdadeira causa antes de comprar armazenamento

A maioria da bloco de ioga desordem vem de uma de três causas: nenhum local atribuído, um local inconveniente ou mais blocos do que os que usa. Se os blocos ficam no chão porque a prateleira está do outro lado da sala, vai continuar a deixá-los fora. Se tem quatro blocos mas usa dois, os extras tornam-se desordem. Observe os seus próprios hábitos durante uma semana antes de mudar alguma coisa.

Um teste rápido: depois da próxima prática, repare onde põe naturalmente os blocos. Esse local é o seu verdadeiro local de armazenamento. Construa o seu sistema à volta dele em vez de lutar contra ele. Se o local estiver numa passagem, adicione aí um pequeno cesto ou um gancho de parede em vez de se forçar a ir a outra divisão.

• Conte quantos blocos toca realmente numa semana.
• Anote o local exato onde põe os blocos depois da prática.
• Verifique se o seu armazenamento atual está ao alcance do braço a partir do tapete.

Faça corresponder o método de armazenamento ao seu espaço

Num apartamento pequeno, o espaço vertical é o que trabalha mais. Um gancho de parede, um suporte de porta ou uma prateleira estreita mantêm os blocos fora do chão sem ocupar espaço do tapete. Num espaço partilhado, um cesto com tampa ou um contentor de tecido permite esconder os blocos entre sessões. Num estúdio dedicado, prateleiras abertas ou um conjunto de armazenamento mantêm os acessórios visíveis e fáceis de agarrar.

O material também importa. Os blocos de cortiça são densos e mantêm a forma, por isso empilham-se bem. Os blocos de espuma são mais leves e podem ser comprimidos em espaços mais apertados. Se usar ambos, empilhe a cortiça em baixo e a espuma em cima para evitar marcas. Independentemente do que escolher, certifique-se de que o armazenamento aguenta a pilha completa sem oscilar.

• Espaço pequeno: gancho de parede ou suporte de porta.
• Divisão partilhada: cesto com tampa ou contentor de tecido.
• Estúdio dedicado: prateleira aberta ou conjunto de armazenamento.

Use um suporte para blocos de ioga ou uma alternativa simples de bricolage

Não é obrigatório um suporte dedicado para blocos de ioga, mas ajuda se quiser que os blocos fiquem empilhados e na vertical. Procure um suporte que corresponda ao material e à quantidade dos seus blocos. Se usar dois blocos padrão, uma simples correia ou um pequeno contentor funciona igualmente bem. Se usar quatro ou mais, um suporte vertical ou uma caixa etiquetada evita que a pilha tombe.

Também pode reutilizar o que já tem. Um porta-revistas, um cesto de arame ou um saco de lona podem guardar dois blocos. O objetivo não é um produto perfeito; é um lugar definido para os seus acessórios. Se um suporte acrescenta mais passos do que remove, dispense-o.

• Meça a sua pilha de blocos antes de comprar um suporte.
• Escolha armazenamento aberto se quiser que os blocos sequem depois do ioga quente.
• Etiquete o local para que os familiares saibam onde pertencem os blocos.

Mantenha o sistema a funcionar com um reinício de dois minutos

O armazenamento só funciona se for fácil de manter. No final de cada prática, leve dois minutos a devolver os blocos ao seu lugar. Se usar uma toalha ou uma correia, guarde-as ao mesmo tempo. Este pequeno hábito evita a lenta propagação dos acessórios para outras divisões.

Uma vez por mês, verifique se o seu armazenamento ainda se adapta à sua prática. Se acrescentou novos acessórios ou mudou a sua rotina, ajuste o local. Se os blocos continuarem a migrar, o local está errado. Aproxime o armazenamento do seu tapete em vez de acrescentar outro contentor.

• Reinicie os blocos depois de cada sessão, não uma vez por semana.
• Guarde as correias e as toalhas com os blocos para manter os acessórios juntos.
• Reavalie o armazenamento sempre que a sua prática mudar.

Diagnóstico da desordem: sintoma, causa, solução, ponto de paragem

• Sintoma: os blocos acabam sempre no chão: Põe os blocos de lado depois da prática e eles ficam lá porque o local de armazenamento está do outro lado da sala ou atrás de uma porta. Aproxime o armazenamento do seu tapete, ao alcance do braço. Se isso não for possível, use um pequeno cesto mesmo ao lado da sua área de prática.
• Sintoma: os blocos tombam ou escorregam de uma prateleira: A prateleira é demasiado estreita, ou está a empilhar mais blocos do que o espaço consegue suportar em segurança. Use um suporte ou contentor que corresponda à quantidade e ao material dos seus blocos. Se a pilha continuar a oscilar, reduza o número de blocos ali guardados.
• Sintoma: os blocos espalham-se para outras divisões: Tem mais blocos do que os que usa regularmente, por isso os extras não têm um lugar atribuído e vão-se deslocando. Mantenha no seu local principal apenas os blocos que usa semanalmente. Guarde o resto num armário ou num conjunto de armazenamento. Se ainda tiver extras, considere se precisa deles.

Produtos que ajudam a manter os acessórios arrumados

• Bloco de Ioga: Feitos com cortiça renovável ou espuma de alta densidade, estes blocos proporcionam apoio e estabilidade, e o seu design leve e portátil torna-os fáceis de levar para a aula ou de usar em casa. O material afeta a forma como os guarda: os blocos de cortiça empilham-se firmemente, enquanto os blocos de espuma são mais leves e cabem em espaços mais apertados.
• Bloco de Ioga de Espuma - Pink Ribbon: Um acessório durável mas leve, com construção em espuma densa e bordos biselados confortáveis, criado no âmbito da Pink Series de apoio à Susan G. Komen. Por ser leve, é fácil de mover entre divisões, por isso um local dedicado perto do seu tapete evita que fique fora do lugar.

Um espaço de ioga doméstico arrumado começa com um olhar honesto para onde os seus blocos acabam realmente. Dê-lhes um local definido perto do seu tapete, mantenha a pilha pequena e reinicie-a depois da prática. Se a desordem continuar, mude o armazenamento em vez de acrescentar mais contentores.