Houd je yogamatdoek op z'n plek: stop met schuiven

Snel antwoord

Om te voorkomen dat je yogamatdoek wegglijdt, maak je hem voor de les goed nat, gebruik je een antislipmat eronder of schakel je over op een doek met een siliconenlaag.

Diagnoseer en los het wegglijden van je doek op

• Symptoom: Je doek glijdt over de mat tijdens houdingen zoals neerwaartse hond of staande balansoefeningen.
• Waarschijnlijke oorzaak: De doek is droog (microvezel heeft vocht nodig om te hechten) of het matoppervlak is te glad voor de rug van de doek.
• Corrigerende actie: Besproei de doek of houd hem onder water tot hij vochtig is, wring hem dan uit. Plaats hem op een mat met een gestructureerd of kleverig oppervlak. Gebruik je een studiomat, probeer dan een doek met siliconenhoekgrepen. Als de doek nog steeds wegglijdt na het natmaken, is je mat mogelijk te glad. Overweeg een mat met een natuurlijk rubber of PVC-vrij kleverig oppervlak.
• Wanneer je een andere optie kiest: Als je het natmaken en een antislipmat hebt geprobeerd maar de doek niet blijft liggen, zoek dan een doek met een volledige siliconenrug. Dit biedt de meest zekere grip voor lessen met veel zweet.

Productfeit

• Yogamatdoek - Monaco: De Yogamatdoek - Monaco heeft een ultra-absorberend microvezelontwerp dat de grip verbetert naarmate je zweet. Dit betekent dat de doek beter antislip wordt naarmate je meer zweet, waardoor hij ideaal is voor hot yoga of krachtige vinyasa flows.